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3 - Selbstliebe ist nicht Egoismus
Selbstliebe hat nichts mit Egoismus zu tun!
Selbstliebe ist keineswegs mit Egoismus gleichzusetzen. Sie bedeutet nicht, ausschlieĂlich an sich selbst zu denken oder andere zu vernachlĂ€ssigen. Selbstliebe ist vielmehr ein wichtiger Akt der Selbstachtung und des inneren Wohlbefindens. Indem du dich selbst respektierst, achtest und deine eigenen BedĂŒrfnisse erkennst, legst du den Grundstein fĂŒr eine gesunde Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Es geht nicht darum, egoistisch zu sein, sondern darum, eine ausgeglichene Balance zwischen deinen eigenen Interessen und den BedĂŒrfnissen der Gemeinschaft zu finden.
Viel Spass beim Podcast
Ich bitte dich den PODCAST zu bewerten, wenn du ein...

2 - Wenn nicht JETZT, wann dann
Wie sehr beschÀftigst du dich mit dir bzw. mit deinem Inneren?
Wir schieben es immer oft raus, sich um unsere Inneres zu kĂŒmmern!
Nimmst du dir Zeit, dass du dich innerlich befreist von Ărger, Wut, EnttĂ€uschungen .........?
Wir sagen oft wir haben keine Zeit.
Was ist dir dein Leben wert?
Nimm dir die Zeit fĂŒr dich!
Es geht auch zwischendurch!
Ich erzÀhle dir wie und wann ........

1 - Mentaltraining ist nichts fĂŒr mich
Ich habe schon die Aussage gehört: Mentaltraining ist nichts fĂŒr mich.....
Ja diese Entscheidung soll ein jeder fĂŒr sich selbst treffen.
Jedoch als ich nachgefragt habe: Hast du es schon Mal probiert?
Kam ein NEIN!
Spannend, etwas zu bewerten, was man nicht kennt.
Jeder soll seine Meinung natĂŒrlich haben.
Ein Versuch ist es wert es auszuprobieren.
Lass dich ĂŒberraschen in welchen Lebensbereichen Mentaltraining dich unterstĂŒtzt und was es bewirkt.

0 - Starte JETZT los
Mein Weg zu meiner Berufung als Mentaltrainerin!
Mein Werdegang zu meiner Berufung!
Was ich anbiete:
1:1 Coaching, Beratung und Training
Mentaltrainerausbildung
Mentoring fĂŒr SelbstĂ€ndige
Dieser Podcast ist fĂŒr mich ein Herzensprojekt.
Ich möchte inspirieren, Tools weitergeben fĂŒr mentale StĂ€rke und mentale Gesundheit fĂŒr deine selbstbestimmtes Leben!
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